Vernieuwde opleiding Mindfulness en ouderen

Speciale mindfulness opleiding voor mindfulness trainers

Telt mee voor 2 keuzethemadagen in het Lange Traject

Mindfulness basisopleiding: word mindfulness trainer

Specificaties
Data	Nieuwe data volgen
Locatie	Online
Tijd	3 dagen van 13.00 - 16.30 uur
Opleider	Franca Warmenhoven
Kosten	385 euro
Lange Traject	Telt mee voor 2 keuze-themadagen in het Lange Traject
Vereiste vooropleiding	Basisopleiding mindfulness (minimaal 42 contacturen)
Studiebelasting	Naast de online bijeenkomsten en practicum wordt er bij deze opleiding studiemateriaal geleverd, waarvan de geschatte tijd om het materiaal te bestuderen 5 uur bedraagt

Aanmelden

Contact

Vernieuwing

De opleiding mindfulness en ouderen is vernieuwd!

Nog steeds biedt deze opleiding een volledig programma toegespitst op de toepassing van mindfulness en ouderen. Daarnaast is er nu de mogelijkheid om (samen met anderen of alleen) een practicumopdracht uit te werken om binnen de opleidingscontext direct ervaring op te doen met mindfulness en ouderen en te leren van elkaar.

De opleiding Mindfulness en ouderen bestaat uit

1. Een online bijeenkomst (3,5 uur) waarin we met elkaar de beleving van ouderdom onderzoeken door oefeningen, reflecties en uitwisseling.

2. Een online bijeenkomst (3,5 uur) waarin het programma mindfulness en ouderen aan bod komt

3. Een practicumopdracht
Deze practicumopdracht maakt onderdeel uit van de opleiding en is bedoeld om een concrete stap te maken om aan de slag te laten gaan met het materiaal. Al naar gelang jouw persoonlijke situatie kun je de practicumopdracht aanpassen.

Voorbeelden zijn:
• Bied een proeftraining mindfulness voor ouderen aan.
• Maak een informatiefolder waarmee je de oudere mens aanspreekt om deel te nemen aan een mindfulness training.
• Neem in jouw regio contact op met de gemeente of andere organisaties en breng in kaart welke mogelijkheden er zijn om mindfulness aan te bieden aan de doelgroep.

4. Een online bijeenkomst (3,5 uur) waarin de practicumopdrachten besproken worden en plannen gemaakt worden voor volgende stappen.

'Getting old is not for the faint of heart!'

Ouder worden is een proces waar we allemaal mee te maken hebben en dat gepaard kan gaan met mooie en moeilijke ervaringen. De moeilijke ervaringen hebben vaak te maken met het omgaan met verlies, rouw en afscheid.
Een centraal thema in het ouder worden is loslaten, een thema dat ook centraal staat in de mindfulness. Zeker in de huidige maatschappij waarin ouderen vaak minder steun ervaren en de druk om zelfstandig en onafhankelijk te blijven steeds groter wordt, is het geen sinecure om op een wijze manier om te gaan met de uitdagingen die het leven als oudere met zich meebrengt.

Mindfulness kan ouderen hierbij helpen en de oudere mens ondersteunen om, ondanks alle uitdagingen, een vervuld leven te leiden. In deze opleiding wordt een programma geboden dat het eigen ouder worden (van de mindfulness trainer) als basis neemt om vervolgens trainersvaardigheden te ontwikkelen om mindfulness toe te passen bij de oudere mens.

Enkele reacties op de opleiding

Online mindfulness en ouderen 12, 19 feb, 16 apr

Dank je wel Franca! Een combinatie van kennis en liefde voor het onderwerp en de doelgroep gaan hand-in-hand.
- Jos

Heel veel dank voor de fijne manier waarop Franca deze inspirerende opleiding vorm heeft gegeven!
- Yolanda van Straten

Aangename online training over Mindfulness voor ouderen.
- Bea Geysen

Franca Warmenhoven opleider mindfulness bij ouderen

Opleider: Franca Warmenhoven

Franca Warmenhoven is opgeleid tot huisarts en momenteel werkzaam als opleider en trainer bij SeeTrue.
Zij geeft onder andere training in het Toon Hermans Huis aan mensen die geconfronteerd zijn met kanker.

Daarnaast is zij betrokken bij de ontwikkeling van verschillende nieuwe (opleidings)programma's binnen SeeTrue. Naast haar werkzaamheden voor SeeTrue is Franca arts/onderzoeker en projectleider bij de vakgroep Onderwijsontwikkeling en -onderzoek (O&O) van de Universiteit Maastricht. Zij begeleidt een landelijk project om palliatieve zorg-onderwijs beter te integreren in de medische curricula onder andere door de ontwikkeling van flexibel inzetbare onderwijsmaterialen. Franca is lid van de werkgroep "Ouderen en Mindfulness" binnen de Vereniging voor Mindfulness en begeleidt vanuit de Universiteit Maastricht een pilot project voor de toepassing van mindfulness bij mensen met beginnende dementie en hun mantelzorger.

Trainingsprotocol mindfulness bij ouderen

Tijdens de opleiding wordt een trainingsprotocol aangeboden dat je kunt gebruiken bij het geven van trainingen aan ouderen. De rode draden van het trainingsprotocol zijn ook de rode draden van de opleiding:

omgaan met verlies, rouw en afscheid,
wie ben ik nu, op het raakvlak van verleden en toekomst,
het lichaam,
dankbaarheid en wijsheid,
starheid, patronen en automatisme,
omgaan met `de ruis` van de omgeving,
eindigheid van het leven, verstilling.

Het trainingsprotocol is bedoeld voor mindfulnesstrainers die goed bekend zijn met het MBCT- of MBSR-programma en ervaring hebben met het geven van trainingen. Tijdens de opleiding wordt niet het gehele trainingsprotocol behandeld, maar zullen ervaringsgerichte oefeningen de basis vormen van de toepassing van mindfulness in de context van ouder worden. Daarnaast wordt de structuur van de specifieke training toegelicht en is er de mogelijkheid om met specifieke oefeningen ervaring op te doen.