logo seetrue opleiding mindfulness

Filmpjes

Deze film gaat over wetenschappelijk onderzoek naar het verband tussen geluk en met je aandacht in het hier en nu zijn (10 min., Engels gesproken, Nederlandse ondertiteling).
Matt Killingsworth op TED TV

Jon Kabat-Zinn, de grondlegger van de 'mindfulness based stress reduction', over mindfulness (72 min., Engels gesproken).
Google talk van Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn, een begeleide meditatie (12 minuten, Engelse taal)
Meditation Kabat-Zinn

Film over yoga in liggende positie (45 minuten, Nederlands gesproken)
Yoga