logo seetrue opleiding mindfulness

Anne Formsma

Anne Formsma opleider SeeTrue

Anne Formsma is orthopedagoog en opgeleid tot mindfulness trainer en yogadocent. Ze heeft haar eigen praktijk in Hilversum waar ze zich volledig richt op mindfulness. Ze begeleidt mensen zowel individueel als in groepsverband. Daarnaast geeft ze opleidingen (train de trainer), workshops en spreekt ze op congressen. Anne is ontwikkelaar van de Mindful2Work training, een stressreductie training waarbij mindfulness, yoga en actief bewegen gecombineerd worden. Ze is coauteur van het hierover geschreven handboek voor trainers en werkboek voor deelnemers. In 2010 is Anne begonnen met het geven van mindfulness trainingen in de GGZ en aan particulieren (o.a. bedrijfstrainingen).

Gevolgde mindfulness trainer opleidingen

- Opleiding tot Mindfulness trainer VMBN cat. 1 (16 dagen) bij SeeTrue
- Opleiding tot MBSR trainer (9 dagen) bij Center for Mindfulness, University of Massachusetts
- Opleiding tot Yin yoga teacher (cat. 1) bij Delight Yoga
- Opleiding tot Mindful Parenting trainer (8 dagen) bij UvA minds You
- Opleiding tot Mindfulness for kids trainer (8 dagen) bij UvA minds You

Overige nascholing

- Mindfulness en stress (2 dagen) door Dr. Jon Kabat-Zinn, grondlegger van de MBSR
- Mindful parenting (1 dag) door Dr. Jon en Myla Kabat-Zinn, grondleggers van Mindful Parenting
- Mindfulness en depressie (2 dagen) door Prof. Dr. Mark Williams, medegrondlegger van de MBCT
- Mindfulness Based Childbirth & Parenting (1 dag) door Prof. Dr. Mark Williams, medegrondlegger van de MBCT
- Modern psychology & Buddhism (4 dagen) door Prof. Dr. Robert Wright
- Mindfulness en zelfcompassie (1 dag) door Dr. Kristen Neff
- Mindfulness en zelfcompassie (2 dagen) door Drs. Joke Hellemans
- Mindfulness voor moeders met een baby (2 dagen) door Dr. Eva Potharst
- Mindfulness voor jongeren (2 dagen) door George Langenberg
- Mindfulness en kanker (2 dagen) door Trish Bartley
- Deelname aan retraites (Vipassana, Zelfcompassie, Mindfulness en Yoga)

 

 

Nieuwsbrief

aanmelden

Wil jij op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen? 
Meld je dan nu aan voor onze nieuwsbrief!